Как выбрать ортопедический матрас?

Полноценный сон – это неотъемлемая часть в жизни каждого человека, позволяющая организму человека восстановиться. Качество сна зависит не только от его глубины и продолжительности, но и от места сна – кровати, матраса и подушки. Идеальным матрасом для полноценного отдыха является ортопедический, однако далеко не каждый знает, как его правильно выбрать, чтобы избежать неприятных моментов во время отдыха.

Виды матрасов

В настоящее время производятся два класса ортопедических матрасов – пружинные и беспружинные. Никто не может сказать однозначно, что один вид лучше другого, поскольку хорошие модели встречаются в обоих классах. Большинство пружинных моделей обладают средней жесткостью, а для беспружинных характерна повышенная жесткость. Правильный ортопедический матрас совсем не должен быть жестким – это главное заблуждение покупателя. Выбирая матрас, необходимо учитывать свойства изделия и свои физические данные.

Особенности выбора матраса

Людям с полной комплекцией следует остановить выбор на жестких ортопедических матрасах: пружинных, в которых пружины усилены толстой проволокой, а также беспружинных, сделанных из плотных долговечных материалов.

Для человека средней комплекции оптимальным вариантом будет матрас на независимых пружинах, особенно удачны модели с комбинацией койра-латекс.

Людям с малым весом подойдут мягкие пружинные модели, в которых не использована койра (жесткий наполнитель из кокоса). Хорошим вариантом будет беспружинный матрас из натурального латекса.

Для детской кровати используют беспружинный ортопедический матрас. Для маленьких детей важно, чтобы матрас проветривался, поэтому выбирают кокосовый наматрасник. Для детей и подростков старшего возраста покупают жесткий матрас, который способен выдержать прыжки и частые кувыркания.

Людям пожилого возраста жесткие матрасы противопоказаны. Лучше использовать мягкие или средней жесткости модели матрасов.

При выборе ортопедического матраса важно учитывать свое физическое состояние. Так, при болях в пояснице стоит остановить свой выбор на мягких моделях, способных хорошо проминаться и одновременно поддерживать позвоночник в области поясницы. Если же у человека имеются заболевания, связанные с верхними позвонками, удобным ложем станет жесткий ортопедический матрас.

Врачи-ортопеды назначают жесткие матрасы пациентам, имеющим заболевания позвоночника. Если же вы здоровы, вы можете выбрать другой тип матраса. В мягкой постели позвоночник выгибается, а на жестком матрасе он принимает дугообразную форму. В результате одни мышцы получают временное облегчение, а другие наоборот, испытывают нагрузку.

Выбирая пружинный матрас, остановите внимание на изделии с блоками независимых пружин. Во время лежания на нем каждая пружина сжимается независимо от соседних, что обеспечивает разный прогиб матраса под разными частями тела.

На рынке широко представлены матрасы эконом-класса, в конструкции которого используется пружинный блок «боннель». Это изделие не относится к категории ортопедических матрасов, однако на непродолжительное время оно вполне может заменить полноценный матрас.

Чтобы пружины матраса работали точечно, прослойка должна быть мягкой или средней жесткости (койро-латексной). Более высоким качеством и долговечностью обладают наполнители из пенополиуретана или искусственного латекса. Чем плотнее такой наполнитель, тем выше стоимость матраса.

Выбирая ортопедический матрас для кровати, важно учитывать ощущения, которые вы испытываете во время лежания на нем. Даже самый незначительный дискомфорт должен стать поводом для отказа от понравившейся модели, ведь вы будете спать на этом матрасе каждую ночь. Стабильное качество, и полноценный сон вам могут гарантировать только известные производители, дорожащие своей репутацией.